今日は月一回の体メンテナンスday。 朝一血の巡り研究所に行ってきました。
毎回、ろん先生とのお話も楽しい。
施術中ぐっすり寝て、昼過ぎにお蕎麦食べて、イルトコでおやつの仕込みです。
お休みの日の月曜日
毎週行ってる運動するところがあります。
ま、この話は後程ゆっくり。
今年は健康体を作りたい、体質改善したい！
と思って体のケアと運動にお金と時間を割いています。 （と書くと大げさに聞こえるのですがどちらともとっても良心的な値段設定）
土曜日はeteko.labさんの足つぼも受けたもんですから
体ぽかぽか。
寝すぎかなと思うくらいよく眠れる、昼も夜も。
朝にお粥とか、朝にあったかいものを食べる。
三食必ずタンパク質を摂る。
ゆるゆるで実践しています。
元気が出てきた実感があって
そしたら
休みの日も、自分の体が仕事したがってですねー－－( ´∀｀ )
ほんと、仕事人間！ 一人で制作時間、楽しいですよ！
月曜日は、事務仕事と仕込み作業の日になりました。
タイトルは髭ダンの、曲名なんです。
異端なスター。
ちょっと前のアルバムに入ってる曲ですが、この歌一番好きです。
カラオケのお気に入り曲。
ウォーキングするときに一番聞いた歌です。
♪平等だって嘘ついた
頭を撫でられ喜んだ
いい子になんてならないで
調子に乗って出しゃばった
火をつけまわる異端なスター
そんな汚名着せられてもいいから
どうか叫んで歌って
何か変えたいならどうか歌って （「異端なスター」より抜粋）
この曲聞くといつも
ownさんを思い出します。
私は異端なスターを応援します〇
３月1日から、８日まで久々にownさんの新作受注展示会があります。
またわいわい騒ぎましょう。
イルトコのお客さんに久々会いたいっすねー－－と
異端なスターが言っておりました！
期間中は
異端なスター仲間の、マサラホテルさんもカレー販売に来てくださるとか( ´∀｀ )
秋田市のホットスポットになりそうです〇